iOS platformuna Google Fit müjdesi
iOS platformuna Google Fit müjdesi
EditorKendinize özel fitness programınızı oluşturabilmeniz, hedeflerinizi belirleyebilmenize ve takviminizi ayarlayabilmenize imkan sunan; aynı zaman içerisinde gelişiminizi takip etmenize de olanak veren sade bir arayüzü bulunan Google uygulaması, bugün itibariyle iOS platformunda da indirilebilir bir halde.
Kendinize özel fitness programınızı oluşturabilmeniz, hedeflerinizi belirleyebilmenize ve takviminizi ayarlayabilmenize imkan sunan; aynı zaman içerisinde gelişiminizi takip etmenize de olanak veren sade bir arayüzü bulunan Google uygulaması, bugün itibariyle iOS platformunda da indirilebilir bir halde.
Google Fit uygulaması, kullanıcıları motive edebilmek amacıyla 2 tane akıllı aktivite sağlamakta:
Hareket dakikası özelliği: Bu söz konusu özellik sayesinde tüm fiziksel aktiviteleriniz içerisinde Hareket Dakikası kazanmaktasınız. Böylelikle de kullanıcılar, Hareket Dakikası kazanabilmek amacıyla asansör kullanmanın yerine merdivenle çıkmayı, arkadaşları ile oturup kahve içip sohbet etmenin yerine yürüyüş yaparak konuşmayı tercih etmekteler.
Kardiyo puanı özelliği: Bu uygulama, köpeğinizi yürütme esnasında tempoyu biraz daha artırmak gibi orta düzeye sahip bir dakikalık aktiviteden Kardiyo Puanı, koşmak veyahut daha yoğun aktiviteler içerisinde ise 2 Kardiyo Puanı kazanmanızı sağlamakta. AHA ile birlikte WHO'nun önermiş olduğu fiziksel aktivite seviyesine erişebilmek amacıyla da haftada 5 gün 30 dakika süren tempolu yürüyüş yeterli bir durumdadır. Uygulama, bu söz konusu aktivite seviyesine erişebilmek amacıyla da kullanıcıları motive etmekte.
Uygulama ayrıca, Apple Fit üzerinde yer alan uygulamalarınız ile birlikte cihazlarınızı da Google Fit uygulamasıyla bağlamanıza olanak sağlamakta. Sleep Cycle ile birlikte Nike Run Club ve de Headspace benzerindeki Apple Health'e bağlamış olduğunuz uygulamalar, sağlığınıza çok geniş bir çerçeveden bakmanızı da sağlayacak olabilir. Öte yandan öteki uygulamalarda kazanmış olduğu Kardiyo Puanları ile birlikte Hareket Etme Dakikaları da Google Fit uygulamasıyla kolayca senkronize edilmekte.
Apple Watch ya da Wear OS sahibi olsanız bile Google Fit egzersizlerinizin kayıtlarını tutabilmekte. Üstelik tutulan tüm bu kayıtları takviminizde toplu bir şekilde görebilmektesiniz. Uygulamanın ayrıca Apple kullanıcılarının ilgisini çekip çekemeyecek olduğunu da zaman göstermiş olacak.